La dermatitis atópica (también conocida como eczema) es una enfermedad inflamatoria de la piel que provoca enrojecimiento, sequedad y mucha comezón.

Aunque muchas personas se preguntan qué es la dermatitis atópica y si tiene cura, lo cierto es que no existe una solución definitiva. Sin embargo, sí hay formas efectivas de aliviarla y reducir los brotes, especialmente en niños.

El tratamiento de la dermatitis atópica suele incluir cremas hidratantes, antiinflamatorios y cuidados específicos de la piel, pero algo que a veces pasa desapercibido es el rol de la ropa. Las prendas que usan los niños todos los días pueden empeorar o, por el contrario, mejorar la salud de la piel.

En este artículo encontrarás 6 consejos prácticos para elegir la ropa más adecuada y apoyar el cuidado y tratamiento de la dermatitis atópica en niños.

1. Evita abrigar demasiado en invierno

Uno de los errores más comunes es cubrir en exceso a los niños en los días fríos. Cuando se acumulan muchas capas, el sudor queda atrapado en la piel y esto puede desencadenar un brote de eczema.

Lo ideal es vestirlos con una camiseta de algodón transpirable debajo de la ropa abrigada. De esta forma, puedes quitar una capa si sienten demasiado calor.

2. El algodón es tu mejor aliado

Si te preguntas cómo curar la dermatitis atópica en niños, una de las primeras medidas es cuidar los materiales que entran en contacto con su piel. El algodón es el tejido más recomendado: es fresco, suave y permite que la piel respire.

Evita fibras sintéticas como el poliéster o el nylon, así como la lana, ya que tienden a ser ásperas e irritantes. Siempre revisa las etiquetas de las prendas para asegurarte de que sean de algodón 100%.

3. Prefiere ropa ligera en verano

El aire fresco y la luz solar en dosis moderadas pueden ayudar a mejorar la dermatitis atópica en niños. En la temporada de calor, opta por pantalones cortos y camisetas de algodón que mantengan la piel ventilada.

No es necesario ocultar la dermatitis: recuerda que es una condición común y que no define a tu hijo. La ropa ligera, además de cómoda, ayuda a prevenir la acumulación de calor y sudor.

4. Evita prendas ajustadas, etiquetas y costuras ásperas

Las prendas ceñidas aumentan la fricción y, por ende, la irritación. Lo mismo ocurre con las etiquetas y costuras gruesas que pueden lastimar la piel sensible.

Elige ropa holgada, corta las etiquetas y, si es necesario, coloca una tela suave como seda en las costuras internas para que no provoquen molestias.

5. Lava la ropa con cuidado

El tratamiento de la dermatitis atópica no depende solo de cremas; los hábitos cotidianos como el lavado de la ropa también son clave.

• Lava siempre las prendas nuevas antes de usarlas, ya que pueden contener químicos de fabricación.
• Usa detergentes hipoalergénicos, sin perfumes ni colorantes.
• Evita suavizantes agresivos.
• Cuando sea posible, seca la ropa en secadora: esto suaviza las fibras y reduce la fricción con la piel.

6. Elige pijamas adecuados

Los niños pasan entre 8 y 10 horas diarias en cama, por lo que los pijamas para dermatitis atópica deben ser especialmente cómodos.

El algodón ligero es la mejor opción. Si los pijamas tienen etiquetas o costuras que molestan, pruébalos al revés: un truco sencillo que evita el roce nocturno y favorece un descanso reparador.